Sandwich pain viennois : calories, protéines et valeurs nutritionnelles
Valeurs pour 100 g, d'après « Sandwich pain viennois, poulet crudités, préemballé ». Source : Anses, Ciqual 2025. Mis à jour le
Sandwich pain viennois : 234 kcal pour 100 g, avec 10,1 g de protéines, 26,4 g de glucides et 9,3 g de lipides.
- Source de protéines
Calories par portion
100 g
234 kcal
- Protéines10,1 g18 % des calories
- Glucides26,4 g46 % des calories
- Lipides9,3 g36 % des calories
L'essentiel pour un sportif
-
Protéines pour 100 kcal
4,3 g
Au niveau de la médiane de la catégorie « Sandwichs et burgers » (4,3 g).
-
Pour 30 g de protéines
295 g
de sandwich pain viennois.
-
Pour 100 kcal
43 g
de sandwich pain viennois.
Valeurs nutritionnelles
Portion affichée : 100 g
| 100 g | % AR* | |
|---|---|---|
| Énergieen kilojoules | 234 kcal982 kJ | 12 % |
| Protéines | 10,1 g | 20 % |
| Glucidesdont sucres | 26,4 g4,2 g | 10 %5 % |
| Lipidesdont acides gras saturés | 9,3 g1 g | 13 %5 % |
| Fibres | 2,2 g | |
| Sel | 1,1 g | 18 % |
* % AR : part des apports de référence d'un adulte type (8 400 kJ, 2 000 kcal), étiquetage européen.
Voir les 10 nutriments (minéraux, vitamines, acides aminés)
| Nutriment | 100 g | 100 g | % AR |
|---|---|---|---|
| Énergie et macronutriments | |||
| Énergie | 234 kcal | 12 % | |
| Énergie (kJ) | 982 kJ | 12 % | |
| Protéines | 10,1 g | 20 % | |
| Glucides | 26,4 g | 10 % | |
| Lipides | 9,3 g | 13 % | |
| Fibres | 2,2 g | ||
| Sel | 1,1 g | 19 % | |
| Glucides en détail | |||
| Sucres | 4,2 g | 5 % | |
| Polyols | traces | ||
| Lipides en détail | |||
| Acides gras saturés | 1 g | 5 % | |
% AR : donnée seulement quand une valeur officielle existe. Non mesurés par Ciqual pour cet aliment : eau, amidon, saccharose, glucose, fructose, lactose, maltose, galactose, acides gras mono-insaturés, acides gras polyinsaturés, oméga-3 (acide alpha-linolénique), oméga-3 epa, oméga-3 dha, oméga-6 (acide linoléique), cholestérol, calcium, fer, magnésium, phosphore, potassium, sodium, zinc, cuivre, manganèse, sélénium, iode, chlorure, vitamine a, vitamine b1 (thiamine), vitamine b2 (riboflavine), vitamine b3 (niacine), vitamine b5 (acide pantothénique), vitamine b6, vitamine b9 (folates), vitamine b12, vitamine c, vitamine d, vitamine e, vitamine k1.
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Questions fréquentes
- Combien de calories dans 100 g de sandwich pain viennois ?
- 234 kcal pour 100 g de sandwich pain viennois.
- Combien de protéines dans 100 g de sandwich pain viennois ?
- 10,1 g de protéines pour 100 g.
- Quelle quantité de sandwich pain viennois pour 30 g de protéines ?
- Environ 295 g de sandwich pain viennois (10,1 g de protéines pour 100 g).
En résumé
Sandwich pain viennois : 234 kcal pour 100 g, avec 10,1 g de protéines, 26,4 g de glucides et 9,3 g de lipides.
Source et méthode
Valeurs : Anses, Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, aliment n° 25658 (« Sandwich pain viennois, poulet crudités, préemballé »). % des apports de référence : valeurs de l'étiquetage européen (règlement UE 1169/2011, annexe XIII). Valeurs indicatives : elles varient selon la variété, la préparation et la cuisson.
