Crevette sauvage : calories, protéines et valeurs nutritionnelles
Valeurs pour 100 g d'aliment cuit, d'après « Crevette sauvage, cuite ». Source : Anses, Ciqual 2025. Mis à jour le
Crevette sauvage (aliment cuit) : 97 kcal pour 100 g, avec 22 g de protéines, moins de 0,1 g de glucides et 1 g de lipides.
- Riche en protéines
- Faible en lipides
- Sans sucres
Calories par portion
100 g
97 kcal
- Protéines22 g90 % des calories
- Glucides< 0,1 g0 % des calories
- Lipides1 g9 % des calories
L'essentiel pour un sportif
-
Protéines pour 100 kcal
22,6 g
3e sur 34 dans la catégorie « Fruits de mer ».
-
Pour 30 g de protéines
135 g
de crevette sauvage.
-
Pour 100 kcal
103 g
de crevette sauvage.
Valeurs nutritionnelles
Portion affichée : 100 g
| 100 g | % AR* | |
|---|---|---|
| Énergieen kilojoules | 97 kcal412 kJ | 5 % |
| Protéines | 22 g | 44 % |
| Glucidesdont sucres | < 0,1 g0 g | < 1 %0 % |
| Lipidesdont acides gras saturés | 1 g0,4 g | 1 %2 % |
| Fibres | 0 g | |
| Sel | 1,9 g | 32 % |
* % AR : part des apports de référence d'un adulte type (8 400 kJ, 2 000 kcal), étiquetage européen.
Voir les 11 nutriments (minéraux, vitamines, acides aminés)
| Nutriment | 100 g | 100 g | % AR |
|---|---|---|---|
| Énergie et macronutriments | |||
| Énergie | 97 kcal | 5 % | |
| Énergie (kJ) | 412 kJ | 5 % | |
| Protéines | 22 g | 44 % | |
| Glucides | < 0,1 g | < 1 % | |
| Lipides | 1 g | 1 % | |
| Fibres | 0 g | ||
| Sel | 1,9 g | 32 % | |
| Glucides en détail | |||
| Sucres | 0 g | 0 % | |
| Amidon | 0 g | ||
| Polyols | 0 g | ||
| Lipides en détail | |||
| Acides gras saturés | 0,4 g | 2 % | |
% AR : donnée seulement quand une valeur officielle existe. Non mesurés par Ciqual pour cet aliment : eau, saccharose, glucose, fructose, lactose, maltose, galactose, acides gras mono-insaturés, acides gras polyinsaturés, oméga-3 (acide alpha-linolénique), oméga-3 epa, oméga-3 dha, oméga-6 (acide linoléique), cholestérol, calcium, fer, magnésium, phosphore, potassium, sodium, zinc, cuivre, manganèse, sélénium, iode, chlorure, vitamine a, vitamine b1 (thiamine), vitamine b2 (riboflavine), vitamine b3 (niacine), vitamine b5 (acide pantothénique), vitamine b6, vitamine b9 (folates), vitamine b12, vitamine c, vitamine d, vitamine e, vitamine k1.
Protéines pour 100 kcal : aliments proches
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Questions fréquentes
- Combien de calories dans 100 g de crevette sauvage ?
- 97 kcal pour 100 g de crevette sauvage.
- Combien de protéines dans 100 g de crevette sauvage ?
- 22 g de protéines pour 100 g.
- Quelle quantité de crevette sauvage pour 30 g de protéines ?
- Environ 135 g de crevette sauvage (22 g de protéines pour 100 g).
En résumé
Crevette sauvage (aliment cuit) : 97 kcal pour 100 g, avec 22 g de protéines, moins de 0,1 g de glucides et 1 g de lipides.
Source et méthode
Valeurs : Anses, Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, aliment n° 10100 (« Crevette sauvage, cuite »). % des apports de référence : valeurs de l'étiquetage européen (règlement UE 1169/2011, annexe XIII). Valeurs indicatives : elles varient selon la variété, la préparation et la cuisson.
