Pizza champignons fromage : calories, protéines et valeurs nutritionnelles
Valeurs pour 100 g, d'après « Pizza champignons fromage, préemballée ». Source : Anses, Ciqual 2025. Mis à jour le
Pizza champignons fromage : 213 kcal pour 100 g, avec 8 g de protéines, 24,2 g de glucides et 8,9 g de lipides.
- Source de protéines
Calories par portion
100 g
213 kcal
- Protéines8 g15 % des calories
- Glucides24,2 g46 % des calories
- Lipides8,9 g38 % des calories
L'essentiel pour un sportif
-
Protéines pour 100 kcal
3,8 g
En dessous de la médiane de la catégorie « Pizzas, quiches et crêpes salées » (4 g).
-
Pour 30 g de protéines
375 g
de pizza champignons fromage.
-
Pour 100 kcal
47 g
de pizza champignons fromage.
Valeurs nutritionnelles
Portion affichée : 100 g
| 100 g | % AR* | |
|---|---|---|
| Énergieen kilojoules | 213 kcal892 kJ | 11 % |
| Protéines | 8 g | 16 % |
| Glucidesdont sucres | 24,2 g2 g | 9 %2 % |
| Lipidesdont acides gras saturés | 8,9 g3,3 g | 13 %16 % |
| Fibres | 1,8 g | |
| Sel | 1,1 g | 18 % |
* % AR : part des apports de référence d'un adulte type (8 400 kJ, 2 000 kcal), étiquetage européen.
Voir les 11 nutriments (minéraux, vitamines, acides aminés)
| Nutriment | 100 g | 100 g | % AR |
|---|---|---|---|
| Énergie et macronutriments | |||
| Énergie | 213 kcal | 11 % | |
| Énergie (kJ) | 892 kJ | 11 % | |
| Protéines | 8 g | 16 % | |
| Glucides | 24,2 g | 9 % | |
| Lipides | 8,9 g | 13 % | |
| Fibres | 1,8 g | ||
| Sel | 1,1 g | 19 % | |
| Glucides en détail | |||
| Sucres | 2 g | 2 % | |
| Polyols | 0 g | ||
| Lipides en détail | |||
| Acides gras saturés | 3,3 g | 16 % | |
| Minéraux | |||
| Sodium | 450 mg | ||
% AR : donnée seulement quand une valeur officielle existe. Non mesurés par Ciqual pour cet aliment : eau, amidon, saccharose, glucose, fructose, lactose, maltose, galactose, acides gras mono-insaturés, acides gras polyinsaturés, oméga-3 (acide alpha-linolénique), oméga-3 epa, oméga-3 dha, oméga-6 (acide linoléique), cholestérol, calcium, fer, magnésium, phosphore, potassium, zinc, cuivre, manganèse, sélénium, iode, chlorure, vitamine a, vitamine b1 (thiamine), vitamine b2 (riboflavine), vitamine b3 (niacine), vitamine b5 (acide pantothénique), vitamine b6, vitamine b9 (folates), vitamine b12, vitamine c, vitamine d, vitamine e, vitamine k1.
Protéines pour 100 kcal : aliments proches
- Pizza kebab 211 kcal et 9,4 g de protéines pour 100 g 4,5 g
- Pizza au saumon 232 kcal et 9,3 g de protéines pour 100 g 4 g
- Pizza margherita 224 kcal et 8,6 g de protéines pour 100 g 3,8 g
- Pizza champignons fromage, cette fiche 213 kcal kcal et 8 g de protéines pour 100 g 3,8 g
- Pizza aux lardons 236 kcal et 8,2 g de protéines pour 100 g 3,5 g
- Tarte au saumon 251 kcal et 8,4 g de protéines pour 100 g 3,4 g
Tous les aliments de la catégorie Pizzas, quiches et crêpes salées
Questions fréquentes
- Combien de calories dans 100 g de pizza champignons fromage ?
- 213 kcal pour 100 g de pizza champignons fromage.
- Combien de protéines dans 100 g de pizza champignons fromage ?
- 8 g de protéines pour 100 g.
- Quelle quantité de pizza champignons fromage pour 30 g de protéines ?
- Environ 375 g de pizza champignons fromage (8 g de protéines pour 100 g).
En résumé
Pizza champignons fromage : 213 kcal pour 100 g, avec 8 g de protéines, 24,2 g de glucides et 8,9 g de lipides.
Source et méthode
Valeurs : Anses, Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, aliment n° 25477 (« Pizza champignons fromage, préemballée »). % des apports de référence : valeurs de l'étiquetage européen (règlement UE 1169/2011, annexe XIII). Valeurs indicatives : elles varient selon la variété, la préparation et la cuisson.
