Nectar de goyave : calories, protéines et valeurs nutritionnelles
Valeurs pour 100 g, d'après « Nectar de goyave ». Source : Anses, Ciqual 2025. Mis à jour le
Nectar de goyave : 48 kcal pour 100 g, avec 0,1 g de protéines, 10,9 g de glucides et 0,2 g de lipides.
- Sans lipides
- Sans sel
- Riche en vitamine C
Calories par portion
100 g
48 kcal
- Protéines0,1 g1 % des calories
- Glucides10,9 g94 % des calories
- Lipides0,2 g4 % des calories
L'essentiel pour un sportif
-
Pour 100 kcal
208 g
de nectar de goyave.
Valeurs nutritionnelles
Portion affichée : 100 g
| 100 g | % AR* | |
|---|---|---|
| Énergieen kilojoules | 48 kcal204 kJ | 2 % |
| Protéines | 0,1 g | < 1 % |
| Glucidesdont sucres | 10,9 g10,2 g | 4 %11 % |
| Lipidesdont acides gras saturés | 0,2 g< 0,1 g | < 1 %< 1 % |
| Fibres | 0,2 g | |
| Sel | < 0,1 g | < 1 % |
* % AR : part des apports de référence d'un adulte type (8 400 kJ, 2 000 kcal), étiquetage européen.
Voir les 46 nutriments (minéraux, vitamines, acides aminés)
| Nutriment | 100 g | 100 g | % AR |
|---|---|---|---|
| Énergie et macronutriments | |||
| Énergie | 48 kcal | 2 % | |
| Énergie (kJ) | 204 kJ | 2 % | |
| Protéines | 0,1 g | < 1 % | |
| Glucides | 10,9 g | 4 % | |
| Lipides | 0,2 g | < 1 % | |
| Fibres | 0,2 g | ||
| Eau | 88 g | ||
| Sel | < 0,1 g | < 1 % | |
| Glucides en détail | |||
| Sucres | 10,2 g | 11 % | |
| Amidon | 0 g | ||
| Saccharose | 6,5 g | ||
| Glucose | 1,7 g | ||
| Fructose | 2 g | ||
| Lactose | < 0,15 g | ||
| Maltose | < 0,15 g | ||
| Lipides en détail | |||
| Acides gras saturés | < 0,1 g | < 1 % | |
| Acides gras mono-insaturés | traces | ||
| Acides gras polyinsaturés | traces | ||
| Oméga-3 (acide alpha-linolénique) | 0 g | ||
| Oméga-3 EPA | 0 g | ||
| Oméga-3 DHA | 0 g | ||
| Oméga-6 (acide linoléique) | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | ||
| Minéraux | |||
| Calcium | 7,8 mg | < 1 % | |
| Fer | 0,07 mg | < 1 % | |
| Magnésium | 2,6 mg | < 1 % | |
| Phosphore | 4,5 mg | < 1 % | |
| Potassium | 61 mg | 3 % | |
| Sodium | 1,1 mg | ||
| Zinc | < 0,05 mg | ||
| Cuivre | 0,02 mg | 2 % | |
| Manganèse | 0,03 mg | 2 % | |
| Sélénium | < 20 µg | ||
| Iode | < 20 µg | ||
| Chlorure | 8,4 mg | 1 % | |
| Vitamines | |||
| Vitamine A | 14 µg | 2 % | |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,01 mg | < 1 % | |
| Vitamine B2 (riboflavine) | < 0,01 mg | ||
| Vitamine B3 (niacine) | 1,4 mg | 9 % | |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 0,03 mg | < 1 % | |
| Vitamine B6 | 0,01 mg | < 1 % | |
| Vitamine B9 (folates) | 10 µg | 5 % | |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % | |
| Vitamine C | 36 mg | 45 % | |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % | |
| Vitamine K1 | < 0,8 µg | ||
% AR : donnée seulement quand une valeur officielle existe. Non mesurés par Ciqual pour cet aliment : galactose, polyols, vitamine e.
Protéines pour 100 kcal : aliments proches
- Jus de pomme 49 kcal et 0,2 g de protéines pour 100 g non calculé
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- Nectar multifruit 50 kcal et 0,3 g de protéines pour 100 g non calculé
Questions fréquentes
- Combien de calories dans 100 g de nectar de goyave ?
- 48 kcal pour 100 g de nectar de goyave.
- Combien de protéines dans 100 g de nectar de goyave ?
- 0,1 g de protéines pour 100 g.
- Quelle quantité de nectar de goyave pour 100 kcal ?
- Environ 208 g de nectar de goyave.
En résumé
Nectar de goyave : 48 kcal pour 100 g, avec 0,1 g de protéines, 10,9 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Source et méthode
Valeurs : Anses, Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, aliment n° 2367 (« Nectar de goyave »). % des apports de référence : valeurs de l'étiquetage européen (règlement UE 1169/2011, annexe XIII). Valeurs indicatives : elles varient selon la variété, la préparation et la cuisson.
