Pizza type raclette : calories, protéines et valeurs nutritionnelles
Valeurs pour 100 g, d'après « Pizza type raclette ou tartiflette, préemballée ». Source : Anses, Ciqual 2025. Mis à jour le
Pizza type raclette : 246 kcal pour 100 g, avec 9,7 g de protéines, 27,3 g de glucides et 10,4 g de lipides.
- Source de protéines
Calories par portion
100 g
246 kcal
- Protéines9,7 g16 % des calories
- Glucides27,3 g45 % des calories
- Lipides10,4 g39 % des calories
L'essentiel pour un sportif
-
Protéines pour 100 kcal
3,9 g
En dessous de la médiane de la catégorie « Pizzas, quiches et crêpes salées » (4 g).
-
Pour 30 g de protéines
310 g
de pizza type raclette.
-
Pour 100 kcal
41 g
de pizza type raclette.
Valeurs nutritionnelles
Portion affichée : 100 g
| 100 g | % AR* | |
|---|---|---|
| Énergieen kilojoules | 246 kcal1 030 kJ | 12 % |
| Protéines | 9,7 g | 19 % |
| Glucidesdont sucres | 27,3 g3,2 g | 11 %4 % |
| Lipidesdont acides gras saturés | 10,4 g5,4 g | 15 %27 % |
| Fibres | 1,9 g | |
| Sel | 1,2 g | 20 % |
* % AR : part des apports de référence d'un adulte type (8 400 kJ, 2 000 kcal), étiquetage européen.
Voir les 11 nutriments (minéraux, vitamines, acides aminés)
| Nutriment | 100 g | 100 g | % AR |
|---|---|---|---|
| Énergie et macronutriments | |||
| Énergie | 246 kcal | 12 % | |
| Énergie (kJ) | 1 030 kJ | 12 % | |
| Protéines | 9,7 g | 19 % | |
| Glucides | 27,3 g | 11 % | |
| Lipides | 10,4 g | 15 % | |
| Fibres | 1,9 g | ||
| Sel | 1,2 g | 21 % | |
| Glucides en détail | |||
| Sucres | 3,2 g | 4 % | |
| Polyols | 0 g | ||
| Lipides en détail | |||
| Acides gras saturés | 5,4 g | 27 % | |
| Minéraux | |||
| Sodium | 603 mg | ||
% AR : donnée seulement quand une valeur officielle existe. Non mesurés par Ciqual pour cet aliment : eau, amidon, saccharose, glucose, fructose, lactose, maltose, galactose, acides gras mono-insaturés, acides gras polyinsaturés, oméga-3 (acide alpha-linolénique), oméga-3 epa, oméga-3 dha, oméga-6 (acide linoléique), cholestérol, calcium, fer, magnésium, phosphore, potassium, zinc, cuivre, manganèse, sélénium, iode, chlorure, vitamine a, vitamine b1 (thiamine), vitamine b2 (riboflavine), vitamine b3 (niacine), vitamine b5 (acide pantothénique), vitamine b6, vitamine b9 (folates), vitamine b12, vitamine c, vitamine d, vitamine e, vitamine k1.
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Questions fréquentes
- Combien de calories dans 100 g de pizza type raclette ?
- 246 kcal pour 100 g de pizza type raclette.
- Combien de protéines dans 100 g de pizza type raclette ?
- 9,7 g de protéines pour 100 g.
- Quelle quantité de pizza type raclette pour 30 g de protéines ?
- Environ 310 g de pizza type raclette (9,7 g de protéines pour 100 g).
En résumé
Pizza type raclette : 246 kcal pour 100 g, avec 9,7 g de protéines, 27,3 g de glucides et 10,4 g de lipides.
Source et méthode
Valeurs : Anses, Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, aliment n° 26273 (« Pizza type raclette ou tartiflette, préemballée »). % des apports de référence : valeurs de l'étiquetage européen (règlement UE 1169/2011, annexe XIII). Valeurs indicatives : elles varient selon la variété, la préparation et la cuisson.
