Jus de mandarine commune : calories, protéines et valeurs nutritionnelles
Valeurs pour 100 g, d'après « Jus de mandarine commune, pur jus filtré, prélevée à la Martinique ». Source : Anses, Ciqual 2025. Mis à jour le
Jus de mandarine commune : 42 kcal pour 100 g, avec 0,6 g de protéines, 8,6 g de glucides et 0,6 g de lipides.
- Faible en lipides
- Riche en vitamine C
Calories par portion
100 g
42 kcal
- Protéines0,6 g6 % des calories
- Glucides8,6 g82 % des calories
- Lipides0,6 g12 % des calories
L'essentiel pour un sportif
-
Pour 100 kcal
238 g
de jus de mandarine commune.
Valeurs nutritionnelles
Portion affichée : 100 g
| 100 g | % AR* | |
|---|---|---|
| Énergieen kilojoules | 42 kcal178 kJ | 2 % |
| Protéines | 0,6 g | 1 % |
| Glucidesdont sucres | 8,6 g8,6 g | 3 %10 % |
| Lipidesdont acides gras saturés | 0,6 gnon mesuré | < 1 % |
| Fibres | < 0,5 g | |
| Sel | non mesuré |
* % AR : part des apports de référence d'un adulte type (8 400 kJ, 2 000 kcal), étiquetage européen.
Voir les 17 nutriments (minéraux, vitamines, acides aminés)
| Nutriment | 100 g | 100 g | % AR |
|---|---|---|---|
| Énergie et macronutriments | |||
| Énergie | 42 kcal | 2 % | |
| Énergie (kJ) | 178 kJ | 2 % | |
| Protéines | 0,6 g | 1 % | |
| Glucides | 8,6 g | 3 % | |
| Lipides | 0,6 g | < 1 % | |
| Fibres | < 0,5 g | ||
| Eau | 90 g | ||
| Glucides en détail | |||
| Sucres | 8,6 g | 10 % | |
| Amidon | 0 g | ||
| Saccharose | 4,8 g | ||
| Glucose | 1,9 g | ||
| Fructose | 1,9 g | ||
| Lipides en détail | |||
| Cholestérol | 0 mg | ||
| Minéraux | |||
| Potassium | 102 mg | 5 % | |
| Vitamines | |||
| Vitamine A | 2,1 µg | < 1 % | |
| Vitamine B9 (folates) | 40 µg | 20 % | |
| Vitamine C | 27 mg | 33 % | |
% AR : donnée seulement quand une valeur officielle existe. Non mesurés par Ciqual pour cet aliment : sel, lactose, maltose, galactose, polyols, acides gras saturés, acides gras mono-insaturés, acides gras polyinsaturés, oméga-3 (acide alpha-linolénique), oméga-3 epa, oméga-3 dha, oméga-6 (acide linoléique), calcium, fer, magnésium, phosphore, sodium, zinc, cuivre, manganèse, sélénium, iode, chlorure, vitamine b1 (thiamine), vitamine b2 (riboflavine), vitamine b3 (niacine), vitamine b5 (acide pantothénique), vitamine b6, vitamine b12, vitamine d, vitamine e, vitamine k1.
Protéines pour 100 kcal : aliments proches
- Orange 42 kcal et 0,8 g de protéines pour 100 g non calculé
- Pêche blanche 44 kcal et 0,7 g de protéines pour 100 g non calculé
- Pêche jaune 45 kcal et 0,7 g de protéines pour 100 g non calculé
- Jus de mandarine macaque 46 kcal et 0,6 g de protéines pour 100 g non calculé
- Papaye 40 kcal et 0,8 g de protéines pour 100 g non calculé
Questions fréquentes
- Combien de calories dans 100 g de jus de mandarine commune ?
- 42 kcal pour 100 g de jus de mandarine commune.
- Combien de protéines dans 100 g de jus de mandarine commune ?
- 0,6 g de protéines pour 100 g.
- Quelle quantité de jus de mandarine commune pour 100 kcal ?
- Environ 238 g de jus de mandarine commune.
En résumé
Jus de mandarine commune : 42 kcal pour 100 g, avec 0,6 g de protéines, 8,6 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Source et méthode
Valeurs : Anses, Table de composition nutritionnelle des aliments Ciqual 2025, aliment n° 13417 (« Jus de mandarine commune, pur jus filtré, prélevée à la Martinique »). % des apports de référence : valeurs de l'étiquetage européen (règlement UE 1169/2011, annexe XIII). Valeurs indicatives : elles varient selon la variété, la préparation et la cuisson.
